7月17日上午,我國知名心理學(xué)者、臨觀心理創(chuàng)始人——熊輝教授在瑞源控股集團(tuán)三樓多功能廳發(fā)表《讓你玩轉(zhuǎn)職場——將心理類型融入工作和生活》主旨演講,為300余名瑞源職工上了一堂與眾不同的心理課。
熊輝教授從提出“你知道自己的人格類型嗎?知道自己的人格類型有益處嗎?”問題入手,使大家快速進(jìn)入思考狀態(tài),引導(dǎo)大家一步步了解心理類型,以及對自我心理類型的學(xué)習(xí)。在講座中,熊輝教授和藹可親,繪聲繪色,氣氛輕松活潑,為大家目前有可能出現(xiàn)的焦慮做了深層分析。熊輝教授表示,心理壓力、焦慮情緒等表現(xiàn)一部分因素是環(huán)境所致,更多的還是自己負(fù)面的心理暗示。在互動(dòng)環(huán)節(jié)中,熊輝教授就大家提出的問題耐心解答,他用詼諧幽默的語言,生動(dòng)樸實(shí)的道理解答大家的疑惑,教會(huì)大家每天給自己一個(gè)積極的心理暗示,并且提供了很多改善心態(tài)的辦法。
熊輝教授的講座貼近大家生活和工作的實(shí)際情況,從日常生活和工作中容易出現(xiàn)的種種問題入手,逐一分析,深入淺出地講解,針對性和操作性極強(qiáng)。大家紛紛表示通過此次講座,切實(shí)緩解了自我內(nèi)心壓力和焦躁情緒,調(diào)整了對生活和工作的積極心態(tài),提高了生活的熱情和工作的積極性。
本次講座受到大家的熱烈歡迎,通過短短兩個(gè)半小時(shí)的時(shí)間學(xué)習(xí)并掌握了多種面對挫折、保持良好心態(tài)的方法。讓大家了解到了心理健康的重要性,對心理健康知識有了更深層的認(rèn)識。
相信這次講座會(huì)在大家今后的日常工作和生活中發(fā)揮至關(guān)重要的作用。